Serena Guarguaglini

Insegnante di Pole Dance

Il metodo che insegno, polexgym, proviene dalla prima atleta che ha portato la pole dance in italia: Orietta Tamantini!

Ho avuto l’immensa fortuna di essere formata da lei, quindi le mie lezioni si basano tutte su un intenso e preciso lavoro di propedeutiche per poi arrivare alla figura finale in modo impeccabile.

La pole dance è una disciplina completa dove tutto il corpo lavora senza lasciare nessun muscolo inattivo.

Quindi il risultato finale sarà tonicità, forza ed eleganza.

Naturalmente ci sarà poi la soddisfazione di raggiungere ottimi risultati sul palo.

Inoltre questo sport  aiuta psicologicamente ogni persona che ne viene coinvolta , fa crescere l’autostima e si ha la sensazione di essere più leggere a livello psicofisico.

Quando ballerete ritroverete la splendida sensazione di assoluta libertà.